למי השפיר יש חשיבות רבה:

😃מגנים על העובר מלחץ האיברים הפנימיים שלנו

😃 מאפשרים לנו לשכב על הבטן מבלי למעוך אותו

😃לרוץ מבלי לטלטל אותו יותר מדי

😃עיקר הנוזל הוא השתן של העובר, צבעו צהבהב – שקוף וצלול, במהלך ההיריון,

התינוק בולע מי שפיר, ולאחר שהם עוברים בגופו הם מופרשים בחזרה לתוך הרחם

😃מי השפיר גם נשאפים לריאותיו של התינוק ומכילים חומרים חיוניים להתפתחותן התקינה

יש נשים עם יותר מדי מים – מה שנקרא "ריבוי מי שפיר",
פרופסור צלאל מסביר כי הכמות ממש לא מעידה על איכות.

לריבוי מי שפיר יכולים להיות כמה וכמה גורמים:

"הסיבות האימהיות העיקריות הן סוכרת ובעיות בשליה,
ובנוסף ייתכן כי העובר סובל מבעיה נוירולוגית

שלא מאפשרת לו לבלוע מים, מחסימה במערכת העיכול,
בקע סרעפתי ואפילו מחלות כרומוזומליות שונות".

ויש גם נשים עם פחות מדי מים – מה שנקרא "מיעוט מי שפיר",
אומר פרופ' צלאל:

"החשד המרכזי במקרים של מיעוט מים הוא ירידת מים,

שיכולה להיות גם סמויה, טפטוף שהאישה לא תשים אליו לב אבל ייצור חסר.

גורמים נוספים:

בעיה שלייתית,
בעיה בכליות של העובר
או חסימה בדרכי השתן שלו".

איך תשמרי על כמות מי שפיר תקינה?

💝 שתי לפחות 2- 3 ליטר מים בכל יום.

💝 שתי 2.5 כוסות מים לפחות בשבועות האחרונים להיריון, לפני ביקורך אצל הרופא.

💝במידה וכמות מי שפיר גבולית תוכלי להשתמש במספר טיפות של ממתיק טבעי "סטיביה"

(תוכלי למצוא בחנויות טבע) לכוס מים.
הקפידי לשתות כמה שיותר כוסות מים ממותקות,

ולאחר מס' שעות תוכלי להיבדק שנית.

🌻בברכת היריון
בריא וקל🌻