קורס הכנה ללידה פרטי
קורס הכנה ללידה פרטי מאפשרת לכם להבין, לדעת, לזהות,להכיר את הכוחות הטמונים בך היולדת ובך המלווה, ההכנה תאפשר לך להאמין בגופך החכם ושתתני לעצמך האפשרות לסמוך עליו.
- נכיר את תהליכי הלידה ונבין מושגים הקשורים בה, נדע כיצד להתמודד עם הגלים(הצירים) כשהם מתחילים ונלמד לזהות מתי לבוא לבית-החולים.
- נבין את היתרונות והחסרונות של משככי הכאבים השונים, הטבעיים והקונבנציונאליים.
- נלמד לקחת אחריות על התהליך הטבעי שגופינו יודע לעשות ברגעים של פלאי הבריאה והבורא.
נאפשר לעצמנו מרחב מאפשר בחירה וצמיחה לבנות דרך ייחודית ואישית ללידה (הכנת תוכנית לידה)
- נלמד לשחרר ולהרפות, להתעצם ולהפחית חרדות.
- נכיר את זכויותייך היולדת ובן זוגך, נלמד כיצד לבקש מידע מהצוות המטפל ואיך להיות שותפים פעילים בכל הקשור בלידה בנועם ובהבנה.
- נלמד, נתרגל ונתנסה בנשימות, בסוגי מגע, עיסוי בשמנים, רפלקסולוגיה, שיאצו.
- נכיר תנוחות לשלבי הלידה ונתרגל תנוחות ותנועות שיוכלו להקל על הלידה.
- נלמד חומר תיאורטי יחד עם מעשי ופרקטי ללידהוהכנה לה(ע)נקה
וכל זאת בדרך חווייתית, נעימה ומושכלת
מה נלמד בקורס הכנה ללידה פרטי?
לידה – ליד השם(ה'), הינה אחת מהחוויות המופלאות הרוחניות שברא הבורא והנחילה אך ורק לנשים באנושות, יש בה התרגשויות עצומות, נפשיות פיזיות, מנטליות ואף התעלות רוחנית.
שיתוף פעולה עם בן זוגך מוביל את היולדת למקום מבטחים, עם תמיכה, ליווי והקשבה, אהבה ללא תנאי ובעיקר קבלת כלים כיצד ניתן לייעל השהות במחיצת היולדת ולעשות הטוב והמיטב, תוך הקשבה ומלווה פעיל בלידה.
במפגשי הכנה ללידה נתוודע לחששות המלווים אותנו – ההורים שבדרך – לקראת הלידה, נכיר ונלמד דרכים מגוונות ורחבות העומדות לפנינו בבחירת מקום הלידה.נתכנן ונתכונן לקראת הלידה הרצויה לנו.
נטפח ונפתח דמיון מודרך, נשימות, תנוחות ותנועתיות, ונרכוש כלים מהרפואה המשלימה אשר יהיו לעזר בזירוז הלידה, בשיכוך כאבים וכל זאת בשילוב הכרת הכלים הרפואיים המנוהלים בחדר הלידה והעומדים לרשות. במפגשים מושם דגש על מידע החשוב ליולדת והן למלווה במהלך ההיריון, הלידה ואחריה.
המפגש מאפשר לראות כל העומד לרשותך לקראת הלידה כמכלול ומאפשר לך מרחב צמיחה, המסייע לך בהחלטות לזכות בלידה עפ"י דרכך, אמונתך והשקפתך וכן להצטייד בארגז כלים שיסייעו לך להיות פעילה וליהנות מהמסע – הלידה – להורות קסומה ומחבקת.
בקורס מושם דגש על הכנה נפשית הידע שתרכשו במשמעות הלידה בהיבט הרוחני יחד עם הנושאים התיאורטיים שתרכשו, יהוו בסיס איתן להעצמת הסגולות, הרגשות והרצונות אשר יאפשרו מרחב צמיחה תומך ללידה חוויתית וטובה יותר.
בקורס תצטיידו בארגז כלים שיאפשר לכם לזהות, לגעת ברגשות וחששות לקראת הלידה ואף יהוו התמרה וצמיחה שיובילו אתכם לשלווה ורוגע, הנאה מהמסע ובעיקר שיתוף פעולה מרבי בניכם בשעת הלידה ממש והעצמת עם כאב כאם, כזוג וכמשפחה.
בקורס מושם דגש גם על:
הכנה פיזיולוגית – הכרת הלידה על כל שלביה והאמצעים העומדים לרשותכם, מה לעשות ובאיזה תזמון לפעול, יאפשר לכם לבחור את הטוב והמיטב עבורכם בתהליך האמיתי ממש, תוך גמישות, פתיחות במצבים משתנים במהלך הלידה.
אתם תחושו בטוחים בבחירות שתעשו ותחליטו תמלאו בסיפוק ובאמונה את רצונותיכם, תחושו אחראים בתהליך הלידה, תוך הקשבה ושיתוף פעולה עם הצוות המסור. תכירו מצבי סימולציה במהלך הלידה, תרגילים ומצבים משתנים בלידה, אשר יסייעו לכם בהתמודדות עם הגלים (צירים), יהוו עבורכם מרחב מצמיח ומזמן להיות פעילים בלידה תוך שימוש בתהליך "מתקדם" לכיוון השגת המטרה…
מה כולל הקורס הפרטי ?
הקורס כולל 3 מפגשים של שלוש שעות כל מפגש, וביקור בבית היולדת לאחר הלידה.
בהיריון ראשון – מומלץ להתחיל את הקורס בין שבוע 29 – 31.
הקורסים מתקיימים, בימים ובשעות שנוחים לכם בתיאום טלפוני מראש.
המשתתפים בקורס יקבלו חוברת הדרכה.
הנושאים הנלמדים בקורס כוללים גם הכנה להנקה.
